Feuilles de moringa

Feuilles de moringa

🌿 stimule le système immunitaire

🌿 réduit la fatigue

🌿 abaisse la pression artérielle

🌿 améliore la digestion et le transit

🌿 renforce les capacités cognitives

🌿 abaisse le cholestérol

🌿 prévient près de 300 maladies

🌿 lutte contre les carences alimentaires.

 

Actions anti oxydante , anti inflammatoire, anti virale. 

Riche en : minéraux (calcium, potassium, fer et magnésium).

En vitamine A,C,E , en protéines et acides aminés essentielles.

Les bienfaits sont : nutritionnels, médicinaux et cosmétiques.

 

Utilisation :

 

En cure de 3 semaines ou au quotidien.

Faire infuser 6 à 8 g de feuilles de moringa.

Les feuilles peuvent êtres réutiliser ( pensez à bien les faire sécher.

-1 cuillère à café de feuilles, dans une tasse d’eau chaude (200ml) laissez infuser 5 à 10mn puis consommer.

- 2 cuillères à soupe de feuilles, dans 1litre d’eau chaude, pour plusieurs tasses.

 

En cuisine:

Peut être cuisiné comme les épinards ou utiliser les feuilles dans vos sauces.

 

Contre indication:La feuille de moringa est une plante naturelle il n’y a pas de risque à la consommer de manière normale. Ne pas utiliser en surdosage. L’utilisation des feuilles de moringa ne se substituent en aucun cas à une alimentation normale. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement sans demander conseil à votre médecin.

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